الوصف
عند الأشتراك ببرنامج تدريب الاونلاين الشخصي سوف تحصل على :
 |
البرامج جميعها تصمم وتكتب من قبل مؤسس الموقع المرخص Yahya AK بخبرة اكثر من ١٠ سنوات في مجال الفتنس |
 |
بامكانك تحميل البرنامج والوصول اليه من أي جهاز ذكي (لابتوب, موبايل , تابلت) |
 |
للرجال والنساء |
 |
برنامج تدريب مفصل يكتب خصيصا لك ولأهدافك , يشمل البرنامج التمارين وعدد الجولات وعدد التكرارات ووقت الراحة بين الجولات |
 |
بامكانك مشاهدة جميع التمارين مع شرح مفصل بالصوت والصورة والنص |
 |
برنامج تدريب لعضلات البطن |
 |
برنامج تغذية (الحمية الغذائية) المكتوب بناءا على طبيعة جسمك والهدف المراد الوصول له, يشمل هذا البرنامج تفصيل للعناصر الغذائية وكمياتها في كل وجبة |
 |
برنامج تدريب الكارديو |
 |
برنامج المكملات الغذائية وشرح مفصل عن هذه المكملات (اختياري) |
 |
تمارين الاستطالة |
 |
تواصل مباشر عبر البريد الإلكتروني |
إجراءات الاشتراك :
بمجرد تسجيل الخروج وشراء البرنامج ، أنت مشترك! سنرسل لك استطلاعًا لاستكماله حتى نمتلك جميع البيانات التي نحتاجها لبناء برنامج التغذية والتدريب الكامل.
الاستطلاع يحتوي على اسألة مهمة لتساعدنا على فهم طبيعة جسمك, الأهداف المراد الوصول لها, الأغذية التي تفضلها او ترغب بالابتعاد عنها والكثير من الاسألة الأخرى.
بامكانك ارفاق صور لك مع الاستبيان (اختياري), حتى نقوم بمقارنتها شهريا.
بمجرد أن تتوفر لدينا بياناتك الشخصية ، يرجى السماح لنا بفترة تصل إلى أسبوع واحد لإنشاء خطتك وارسالها عبر البريد الإلكتروني. يريد الكثير من الناس خططهم في اليوم التالي ، ولكن الجودة تستغرق بعض الوقت لذا يرجى التحلي بالصبر. بمجرد ارسال خطتك ، سنكون على اتصال عبر البريد الإلكتروني لإبقائك على المسار الصحيح وإجراء التعديلات عند الحاجة.
سوف تقوم بتحديث النتائج الخاصة بك وسوف نقوم بتحديث كل من البرامج والنظام الغذائي الخاص بك كل شهر على أساس اشتراكك.
نحن نحب تمامًا رؤية تقدمك عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، فلا تتردد في وضع علامة لنا (Tag) في صور تقدمك على officialfitnessarabia@ و yahya.ak.fitness@ للحصول على فرصة للتواجد على شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا.
حان الوقت لتصبح نسخة أفضل من نفسك وتحويل جسمك ، ابدأ الآن!
